Hari ni ada makan-makan kat ofiz aku sempena birthday Niza, en rahim dan en sa*judin.Happy belated birthday yer semua :) Semalam, gigih la aku pi pasaraya carik salad bagai untuk buat salah sayur-sayuran.
pic credit to here
Ok,gambar salad aku tak semenggah tapi lazat tu malas aku nak taruk kat sini.hahaha.siapa lagi nak puji kalo bukan diri sendiri kan? Semalam aku tanya my hubby, kalo makan salad hari-hari boleh kurus tak ? Ada pulak dicakapnya macam kambing kalo makan salad hari-hari. Omputeh pun tak makan salad semata-mata katanya.
Korang rasa macam mana, boleh kurus tak ?
Ok lah, nak kena pegi Sec*ret Re*cepi, nak belikan kek untuk birthday man! Katanya nak kek banana chocolate.Aku dah naik muak ok, makan kek jenis ni.Dulu , suka sangat :p
gambar ulang tayang :P
AkulahBathroomBlogger | My Nuha | My Hubby | Watermark For Free
1st Makhluk Tuhan Paling Sexy Komen Semalam:
/
papa-miya diwajibkan makan salad tiap2 hari. tp dietitian kata jgn makan salad semata2 saje. cam u kat la..jd kambing..hahha
ReplyDeletebukan tu, actually kalau makan salad aje mmg la bleh kurus...tapikan kurang sihat. sebab tak balance diet.
so i biasa bekalkan kan lunch dia, salad dgn grilled chicken breast. tekak melayu dia susah nak telan..tp kalau tak makan tu, lunch nak makan apa lg daa. dah bini bekalkan tu aje..kuikuikui....
dietitian kata kalau nak lose weight cara sihat, buat la salad yg ada ayam or ikan.
nisbah 1:3-
besar seketul ayam tu kena sama size dgn 3kali ganda mix salad tu.
even kalau makan other meal pun, sayur kena sentiasa lebih dr benda lain. itu la katanye...
huhu..tu la pasal. sokong ur hubby punya statement.. takkan ler nk makan salad hari2, muak kang :P
ReplyDeletehikhik...org melayu cam kita ni x jalan wehhh klu makan salad hari2..
ReplyDelete;))
i xmkn salad pon mmg kurus dah..hehehe
ReplyDeletenyway..thanx ellis bg free watermark...i like...hehe
dlu masa mmula nk mnguruskan badan, tetiap hari makan salad. yg manis dan kalori tinggi kna tinggalkan. mmg btul leh kurus, hehehe....
ReplyDeletebleh kot....nk kurus ke??? hihiihihi
ReplyDeletekek chocolate strawbery la sedap..huhu
ReplyDeletekak pB tak makan sayurrrrrrrrrr
ReplyDeleteBoleh. konpem kurus. Amalkan Green-Protein Diet. :-)
ReplyDeletea'a betullah macam kambing;D
ReplyDeletetapi hok best kalu makan pucuk tere cicoh budu..tok kisohlah kalu buke pucuk tere pon, mana-mana ulam..kan berkhasiat juga tu;D
takkan hari2 nak makan salad..
ReplyDeleteyela..ari2 mkn salad..tak jemu ker..skali skala tukar plak selera 2..gnti ngn ulam2..hehe
ReplyDeletesekali sekala boleh la...aku perut melayu..hihihi
ReplyDeletebole..ko letak lah ayam ke telur ke or daging roasted ke. better ayamlah sumber protein kan..pastu ko campur lah jgk buah2 sket. confirm kurus, kalau ko bole telan salad tu hari2 lah hehe...
ReplyDeletechicken salad sedap.. nyum hyum nyum hyum~ dap uhh~
ReplyDelete